Online Introductie in Yoga

 48,00

Combineer deze yoga cursus met de aankoop van mijn boek en krijg een automatische korting op je winkelmandje!

Categorie:

Hallo, ik ben Margot Hallemans, en ik ben ontzettend blij dat je hier bent! Als je op zoek bent naar een manier om innerlijke rust en balans te vinden, dan ben je op de juiste plek. Mijn online Yoga cursus is geschikt voor iedereen, of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met yoga. Bij aankoop van de cursus krijg je 1 jaar toegang. Samen gaan we op een reis van zelfontdekking en welzijn.

Over de Cursus

In deze cursus deel ik mijn passie voor Yoga, met een focus op ademhaling, houdingen, en meditatie. Je leert:

  • Flexibiliteit en Kracht: Samen werken we aan het versterken en versoepelen van je lichaam met traditionele Hatha Yoga houdingen.
  • Ademhaling en Ontspanning: Ik begeleid je door ademhalingstechnieken die helpen om stress te verminderen en een diepe ontspanning te bereiken.
  • Mindfulness en Meditatie: We verkennen de kracht van meditatie en mindfulness om je geest te kalmeren en je focus te verbeteren.

Wat je kunt Verwachten

Elke les is door mij persoonlijk samengesteld om jou de beste leerervaring te bieden. Je kunt rekenen op:

  • Toegankelijke Lessen: Of je nu net begint of al gevorderd bent, mijn lessen zijn geschikt voor iedereen.
  • Persoonlijke Begeleiding: Ik geef in de week van 28/10 tem zondag 3/11 praktische tips op instagram live en aanpassingen zodat je je praktijk kunt verdiepen, ongeacht je niveau. Kom hiervoor telkens om 20u mee online!
  • Inspirerende Inzichten: Ik deel mijn persoonlijke ervaringen en inzichten om je te helpen yoga zowel op als naast de mat te integreren.

Over Mij

Naast mijn werk als actrice ben ik ook een gecertificeerde yogalerares. Mijn liefde voor yoga begon als een manier om weer dichter bij mezelf en mijn lichaam te komen, en zodoende weer te leren vertrouwen op mijn intuïtie. Nu wil ik jou dezelfde voordelen laten ervaren en je inspireren op jouw eigen pad.

Doe Mee en Vind Je Balans

Of je nu je fysieke gezondheid wilt verbeteren, je geest wilt kalmeren, of gewoon een nieuwe hobby wilt ontdekken, deze cursus biedt iets voor iedereen. Ik nodig je uit om samen met mij de kracht van Yoga te ontdekken, op je eigen tempo en vanuit het comfort van je eigen huis.

Start vandaag nog jouw yoga reis!

Andere suggesties…

Online Introductie in Yoga
 48,00Add to cart
Scroll naar boven